Procrastinar

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A menudo nos sentimos desconectados de la vida de otros.



A menudo nos sentimos desconectados de la vida de otros.

Vemos personas que parecen tener tanta suerte y éxito en el sentido material que nos preguntamos cómo pueden sentirse infelices o quejarse de sus vidas. No nos damos cuenta

La única manera digna de responder a un insulto...


La única manera digna de responder a un insulto es hacer caso omiso de él. Si no puede usted hacer caso omiso de él, supérelo. Si no puede superarlo, ríase de él. Si no puede reírse de él, quizá lo merezca.

- Russell Lynes

Por suerte hay una sola Madre...


Por culpa del azar o de un desliz, cualquier mujer puede convertirse en Madre. Dios la ha dotado a mansalva del "instinto maternal" con la finalidad de preservar la especie.

Si no fuera por eso, lo que ella haría al ver a esa criatura minúscula, arrugada y chillona, sería arrojarla a la basura. Pero gracias al "instinto maternal" la mira embobada, la encuentra preciosa y se dispone a cuidarla gratis hasta que cumpla por lo menos 21 años.

Ser madre es considerar que es mucho más noble sonar narices y lavar pañales, que triunfar en una carrera o mantenerse delgada.

Es ejercer la vocación sin descanso, siempre con la cantaleta de que se laven los dientes, se acuesten temprano, saquen buenas notas, no fumen, tomen leche...

Es preocuparse de las vacunas, la limpieza de las orejas, los estudios, las palabrotas, los novios y las novias; sin ofenderse cuando la mandan a callar o le tiran la puerta en las narices, porque no están en nada...

Es llorar cuando ve a los niños contentos y apretar los dientes y sonreír cuando los ve sufriendo.

Es servir de niñera, maestra, chófer, cocinera, lavandera, médico, policía, confesor y mecánico, sin cobrar sueldo alguno.

Madre es alguien que nos quiere y nos cuida todos los días de su vida y que llora de emoción porque uno se acuerda de ella una vez al año: el Día de la Madre.

Es quedarse desvelada esperando que vuelva la hija de la fiesta y, cuando llega hacerse la dormida para no fastidiar.

Es temblar cuando el hijo aprende a manejar, anda en moto, se afeita, se enamora, presenta exámenes o le sacan las amígdalas.

Es entregar su amor y su tiempo sin esperar que se lo agradezcan.

Es decir que "son cosas de la edad" cuando la mandan al carrizo.

El peor defecto que tienen las madres es que se mueren antes de que uno alcance a retribuirles parte de lo que han hecho. Lo dejan a uno desvalido, culpable e irremisiblemente huérfano.

Por suerte hay una sola Madre. Porque nadie aguantaría el dolor de perderla dos veces.

- Isabel Allende

♪ ♫ ♩ ♬
Ella es la que siempre te espera
No importa la hora, allí esta tu cena
Y sin pedirte nunca nada a cambio
Ella siempre esta dando, ella siempre esta allí
Y conoce muy bien tus defectos
Y jamas te ha faltado, te ha faltado el respeto
Por el contrario te ha llenado de afecto
Ella por ti daría, ella daría la vida
Ella es, ella es, es única

Todo lo que me enseño mi mamá


Mi madre me enseñó RELIGIÓN:
‘Reza para que esta mancha salga de la alfombra.’

Mi madre me enseñó RAZONAMIENTO:
‘Porque yo lo digo, por eso…¡y punto!

Mi madre me enseñó PREVISIÓN: 
‘Asegúrate de que llevas ropa interior limpia, por si tienes un accidente.’

Mi madre me enseñó IRONÍA: 
‘Tú sigue llorando, verás como te doy una razón para que llores de verdad.

Mi madre me enseñó a ser AHORRATIVO: 
‘Guárdate las lágrimas para cuando yo me muera’ .

Mi madre me enseñó OSMOSIS: 
‘Cierra la boca y come!!!!

Mi madre me enseñó CONTORSIONISMO:
‘¡Mira la suciedad que tienes en la nuca, voltéate!’

Mi madre me enseñó FUERZA Y VOLUNTAD: 
‘Te vas a quedar sentado hasta que te comas todo.’

Mi madre me enseño METEOROLOGÍA: 
‘Parece que ha pasado un huracán por tu cuarto.’

Mi madre me enseñó VERACIDAD: 
‘¡¡Te he dicho un millón de veces que no seas exagerado!!’

Mi madre me enseñó habilidades como VENTRILOQUIA: 
‘No me rezongues, cállate y contéstame: ¿por que lo hiciste?’

Mi madre me enseñó técnicas de ODONTOLOGÍA: ‘
Me vuelves a contestar y te estampo los dientes contra la pared’ .

Mi madre me enseñó BIOLOGÍA: 
‘¡Tienes menos cerebro que un mosquito!’

Mi madre me enseñó LÓGICA: 
‘Mamá, ¿qué hay de comer?” ¡COMIDA!’

Mi madre me enseñó RECTITUD: 
‘Te voy a enderezar de un trancazo.

Decálogo de las personas mayores


En el año 1990 Naciones Unidas designó el 1 de octubre como “Día Internacional de las Personas Mayores” con el fin de concienciar a la población sobre los problemas y necesidades de las personas de más edad. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, “entidad científica multidisciplinar cuyo principal objetivo es garantizar y promover el bienestar físico, psíquico y social de las personas mayores”.

Se ha unido a esta conmemoración haciendo público el siguiente decálogo:

1. El alto envejecimiento de la población española es un logro histórico.
El envejecimiento de un país es consecuencia de su progreso. España es un ejemplo y debemos felicitarnos por ello. En ningún caso este envejecimiento debe presentarse como una carga o problema.

2. Toda persona mayor debe sentirse orgullosa por haber llegado ahí.
Para un individuo, envejecer supone haber sobrevivido a enfermedades, accidentes, etc. y debe sentirse afortunado y orgulloso por llegar a mayor.

3. La vejez puede ser una etapa de la vida tan positiva como cualquier otra.
Con los progresos de la ciencia y del desarrollo económico y cultural, la vejez puede ser y es, cada vez más, una etapa de la vida tan plena como cualquier otra: productiva, creativa, afectiva y llena de relaciones sociales, de calidad de vida e independencia etc. Los estereotipos negativos que con tanta ligereza se hacen hacia los mayores, resultan muy inadecuados y no son ciertos.

4. No es justo que se fomenten temores y sobresaltos en las personas mayores.
Los españoles que llegan a la vejez se merecen vivir sin sobresaltos. Han hecho méritos y esfuerzos para ello. No parecen justos los mensajes frecuentes, emitidos por diferentes grupos, referentes a la pérdida parcial de derechos adquiridos: pensiones y atención sanitaria principalmente.

5. Tienen que desaparecer todas las formas de discriminación por la edad.
La edad no debe ser un factor de discriminación en los aspectos educativos, laborales, asistenciales etc. Así, no es de extrañar, que los malos tratos (por negligencia, explotación, psicológicos etc.) se produzcan en los mayores con mayor frecuencia que en ningún otro colectivo.

6. La dependencia no es consecuencia de la edad.
Las situaciones de incapacidad o dependencia son más frecuentes con la edad, pero en modo alguno son una consecuencia de la misma. Se deben a problemas de salud. Hoy, la ciencia nos dice que es posible disminuir la frecuencia e intensidad de la dependencia y retrasar su aparición. Otros países ya lo están consiguiendo y en el nuestro no estamos haciendo las cosas bien, ya que muchas situaciones de dependencia nunca debieran haberse producido.

7. Es posible disminuir la frecuencia e intensidad de la dependencia.
La educación sanitaria, la prevención, el control y adecuado manejo de las enfermedades y la recuperación de la función perdida, son las medidas necesarias para disminuir la dependencia. Con los recursos sanitarios actuales que tiene nuestro país, es posible conseguir dichos objetivos, siempre que se reorienten hacia la población envejecida que ahora atienden.

8. La atención geriátrica es un derecho básico al que, hoy en día, no tienen acceso la mayoría de las personas mayores cuando lo necesitan.
La ciencia ha demostrado que la Geriatría es una especialización sanitaria eficiente e imprescindible para limitar la dependencia en su justa medida, disminuir el sufrimiento y aumentar la calidad de vida de las personas ancianas con problemas de salud más complejos. En nuestro país no está garantizado el derecho a una atención específica a la salud de las personas mayores contemplado en el artículo 50 en nuestra Constitución. No puede esperar más tiempo.

9. Es necesaria una Ley de Dependencia justa y que apoye a las familias.
Cuando las situaciones de dependencia se producen, es preciso ayudar a las familias en los cuidados, con la potenciación domiciliaria en primer lugar, y con internamientos temporales o definitivos cuando se requiera, en centros dónde se garanticen los cuidados de calidad. También es este aspecto en España estamos por debajo de la media europea. Una ley justa, universal y equitativa sobre la dependencia es una necesidad urgente.

10. No se debe relacionar vejez con terminalidad.
La vejez termina con la muerte. Pero también, a veces, la infancia, la juventud, y la madurez pueden terminar de la misma manera. No existen argumentos científicos ni humanos para relacionar vejez con terminalidad, algo que, con frecuencia, se transmite incluso desde ámbitos sanitarios. Otra cuestión son los cuidados que se tienen que dar al final de la vida, que siempre son complejos y difíciles, a los cuales da respuesta la Geriatría.

- Sociedad Española de Geriatría y Gerontología

Nota: Aunque, este es un artículo que hace referencia a las personas mayores de la sociedad española, me parece muy válido para lodos los abuelos de todo nuestro mundo. Muchas bendiciones para todo ellos.

El amor es un tercer momento en el cual vemos al otro como es.


- Podríamos decir, aunque suene esquemático, que hay tres momentos en el desarrollo de un amor maduro: enamoramiento, desilusión y aceptación de la realidad.

En el primer momento, el amado es alguien maravilloso, no tiene defectos, nadie es mejor que él, está terriblemente idealizado, casi endiosado. El amado se ve engrandecido y en cambio uno se ve empequeñecido, hasta el punto tal de no poder entender cómo alguien tan perfecto se ha fijado en uno.

En el segundo momento comenzamos a percibir algunas imperfecciones en la persona amada. Vemos que ante determinadas situaciones su carácter no es el mejor, que en algunas cosas se equivoca, y esos rasgos, que ya estaban pero que el enamoramiento nos impedía percibir, nos producen pena y desilusión, y así como en el primer momento ya queríamos casarnos y estar juntos para toda la vida, en este segundo momento es probable que queramos que se vaya para siempre.

- Entonces, ¿Qué se debe hacer?

- Reconocer que ambos momentos son engañosos, y que ninguno de los dos es el amor.

- ¿Y qué es el amor, entonces?

- El amor es un tercer momento en el cual vemos al otro como es. Ni tan idealizado ni tan degradado. No es ni Dios ni el Demonio. Disfrutamos de sus virtudes y aceptamos sus faltas. Y a pesar de ellas lo aceptamos y podemos ser felices a su lado. Recién ahí podemos hablar de un amor maduro con posibilidades de proyectarse en el tiempo de una manera sana. Por que la clave del amor, como me dijo alguna vez mi analista, está en reconocer los defectos del otro y preguntarse sinceramente si uno puede tolerarlos sin estar todo el tiempo protestando, y ser feliz a pesar de ellos.

- Gabriel Rolón, 
Historias de Diván.




Gracias… A los que me han fallado una y otra vez



Gracias… A los que me han fallado una y otra vez. A los que me han mentido. A los que no me han sabido amar. A los que no me han sabido perdonar. A los que me han juzgado. A los que me han criticado. A los que me han engañado. A los que me han olvidado. A los que me han lastimado. A los que han hablado mal de mí. A los que me han insultado. A los que me odian. A los que no confían en mí. A los que se dicen mis amigos y no lo son. A los que se valieron de tonterías para lastimarme. Gracias a todos ustedes y bien saben a quienes me refiero… Gracias por que por ustedes…  hoy soy más fuerte.

- Desconozco el autor

Éste es el comienzo de un nuevo día...


Éste es el comienzo de un nuevo día. 
De un día que te ha sido dado para que lo uses como tú gustes. Tú lo puedes desperdiciar o lo puedes utilizar para hacer algo bueno. Lo que fuera que hagas el día de hoy es importante porque tú estás cambiando un día de tu vida por ello. El día de mañana este día se habrá perdido para siempre, y en su lugar habrá algo que tú has dejado... procura que eso sea algo bueno.

- Desconozco el autor


Se agradecido con todo y con todos.


Al dar las gracias involucramos un potencial de agradecimiento, de energía que no solamente favorecen a quien las recibe, sino al que las da, por que se supone que es el reconocimiento de una acción que nos ayudó en algo, se nos tomó en cuenta, se apreció lo que se hizo a favor de nosotros.

Gracias
A todos los que conocimos y olvidamos,
a los que nos conocieron y nos olvidaron,
a los que recordamos y nos recuerdan,
a los que amamos y ya no,
a los que aún nos mueven cuando los vemos,
aunque ya no nos hablemos.
- Autor Anónimo

No dejemos nada para mañana, muchas veces puede ser demasiado tarde, hoy mismo agradece todo lo que han hecho por ti y empieza por decirle a Dios “muchas gracias Señor por darme un día más para enmendar mis errores” y después, a todas esas personas que hemos dejado de lado… Decir gracias, es la mejor palabra que de nuestra boca puede salir.
- Shoshan.

Se agradecido con todo y con todos. La gratitud sustituye la queja y la autocompasión. Ve siempre el lado positivo. Siempre tienes la opción de agradecer. Revisa tus dones y te harás más agradecido de la vida. Trasciende tus pensamientos y actitudes miserables.
- Renny Yagosesky



¿Sabe cuál es mi enfermedad? La utopía.


¿Sabe cuál es mi enfermedad? 
La utopía. 
¿Sabe cuál es la suya? 
La rutina. 
La utopía es el porvenir que se esfuerza en nacer.
 La rutina es el pasado que se obstina en seguir viviendo.

- Victor Hugo

Mejor no tenerla...