La expresión "Gracias" es una frase mágica

Siempre hay algo por lo que estar agradecido...

Da gracias por las bendiciones que vienen en camino.

La expresión "Gracias" es una frase mágica, un encantamiento sagrado y un poderoso mantra.

Cada agradecimiento se convierte en una fabulosa oración y en un regalo de amor...

Oración de la Serenidad, Reinhold Niebuhr

Dios, concédeme la serenidad para

aceptar las cosas que no puedo cambiar,

el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar

y la sabiduría para conocer la diferencia;

viviendo un día a la vez,

disfrutando un momento a la vez;

aceptando las adversidades como un camino hacia la paz;

- Reinhold Niebuhr,.Oración de la Serenidad..  

De poco nos sirve la oración sin acción...

A Dios rogando y con el mazo dando...

No vas a recibir nada que no estés dispuesto a buscar, a salir a alcanzar por tu propia cuenta. Hay personas que esperan prosperidad, finanzas y empleo, creen que todo lo que deben hacer es orar. Pero la oración no sólo es útil para pedir, está a nuestra disposición principalmente para adquirir las fuerzas que necesitamos para ir a buscar y salir a alcanzar por nuestra mano. De poco nos sirve la oración sin acción: primero pide, luego busca, y entonces llama.

- Daniel Habif, Inquebrantables

Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado.

  

Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que si es, sepas ser sin desesperar. Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes, sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien puedas confiar sin dudar. Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos. Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que, algunas veces, te cuestiones tus propias certezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo, para que no te sientas demasiado seguro.Te deseo además, que seas útil, más no insustituible. Y que en los momentos malos, cuando no quede mas nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.Igualmente, te deseo que seas tolerante; no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente, y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa, y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer, y que siendo viejo no te dediques al desespero. Porque cada edad tiene su placer y su dolor y es necesario dejar que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste. No todo el año, sino apenas un día. Pero que en ese día descubras que la risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras, con urgencia máxima, por encima y a pesar de todo, que existen, y que te rodean, seres oprimidos, tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un gato, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera, te sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuántas vidas está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero, porque es necesario ser práctico. Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero frente a ti y digas: “Esto es mío”, sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus afectos muera, pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre, tengas una buena mujer, y que siendo mujer, tengas un buen hombre, mañana y al día siguiente, y que cuando estén exhaustos y sonrientes, hablen sobre el amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo más nada que desearte, sino que seas feliz.

- Victor Hugo

Oración a la vida: Permíteme morir viviendo, no vivir muriendo.

Oración a la vida

Deshaz en mí todo aquello que necesite ser deshecho.

Corrige mi esperanza de ser enmendado.

Úsame. Saca de mí cada ápice de creatividad. Ayúdame a vivir una vida radicalmente extraordinaria, forjando siempre un camino jamás antes transitado en el bosque.

Enséñame cómo amar con más profundidad, como nunca antes creí que fuera posible.

Cualquier cosa de la que siga huyendo, muéstramela con absoluta evidencia.

En cualquier cosa con la que siga en conflicto, ayúdame a suavizarme en ella, a relajarme en ella, a abrazarla completamente.

En donde mi corazón continúe cerrado, muéstrame una forma de abrirlo sin recurrir a la violencia.

A todo aquello a lo que me siga aferrando, ayúdame a dejarlo ir.

Regálame desafíos, luchas y obstáculos aparentemente insuperables, si crees que eso me ayude a tener una más profunda humildad y confianza en la inteligencia de la vida.

Ayúdame a reírme de mi propia seriedad.

Permíteme encontrar el humor en los lugares más oscuros.

Muéstrame un profundo sentido de descanso en medio de cada tormenta.

No me libres de la verdad. Nunca.

Deja que la gratitud sea mi guía.

Deja que el perdón sea mi mantra.

Deja que este momento sea mi eterna compañía.

Permíteme ver tu rostro en cada rostro.

Permíteme sentir tu cálida presencia en mi propia presencia.

Sosténme cuando tropiece.

Respírame cuando yo no pueda respirar.

Permíteme morir viviendo, no vivir muriendo.

Amén

- Jeff Foster

Señor, para mi no te pido nada...

Señor, para mi no te pido nada, 

pero a mi mamá, envíale un yerno...

Yo libero a mis padres de la sensación que han fallado conmigo.

Bendición Náhuatl

Yo libero a mis padres de la sensación que han fallado conmigo.

Yo libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí; que puedan escribir sus propios caminos de acuerdo con sus corazones, que susurran todo el tiempo en sus oídos.

Yo libero a mi pareja de la obligación de completarme. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo.

Agradezco a mis abuelos y antepasados que se reunieron para que hoy respire la vida.

Los libero de las fallas del pasado y de los deseos que no cumplieron, conscientes de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones dentro de la conciencia que tenían en aquel momento. Yo los honro, los amo y reconozco inocentes.

Yo me desnudo delante de sus ojos, por eso ellos saben que yo no escondo ni debo nada más que ser fiel a mí mismo y a mi propia existencia, que caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi paz y felicidad, que son mis únicas responsabilidades.

Yo renuncio al papel de salvador, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás.

Aprendiendo a través, y sólo a través del amor, bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender.

Porque sólo yo he vivido y experimentado mi propia historia, porque me conozco, sé quien Soy, lo que siento, lo que hago y porqué lo hago. Me respeto y me apruebo.

Yo honro la divinidad en mí y en ti… Somos libres.

- Antigua bendición Náhuatl de la región central de México.

Di que tú también me amas

Dionne Warwick

Esperanza: Es lo único en el mundo que me mantiene a flote

Esperanza.

Es como una gota de miel, un campo de tulipanes que florece en primavera. Es una lluvia fresca, una promesa susurrada, un cielo despejado, el signo de puntuación perfecto al final de una oración. Y es lo único en el mundo que me mantiene a flote .

- Tahereh Mafi 

Del tiempo y la vida.

Date tiempo para trabajar,

es el precio del éxito

Date tiempo para pensar,

es el origen del poder

Date tiempo para amar y ser amado,

es privilegio de los dioses

Date tiempo para jugar,

es el secreto de la eterna juventud

Date tiempo para leer,

es el fundamento de la sabiduría

Date tiempo para soñar,

es como enganchar tu auto a una estrella

Date tiempo para hacer amigos,

es el camino de la felicidad

Date tiempo para mirar a tu alrededor,

el día es muy corto para ser egoísta

Date tiempo para reír,

es la música del alma.

Antigua oración irlandesa

Que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano.

Oración Irlandesa

Que el camino venga a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti, que el sol brille cálido sobre tu cara, que la lluvia caiga suave sobre tus campos y, hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano. 

Que vivas por el tiempo que tú quieras, y que siempre quieras vivir plenamente. Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron, pero nunca olvides recordar aquellas que te alegraron. Recuerda siempre olvidar a los amigos que resultaron falsos, pero nunca olvides recordar a aquellos que permanecieron fieles. Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron, pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día. Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado. 

Que nunca caiga el techo encima de ti y que los amigos reunidos debajo de él nunca se vayan. Que siempre tengas palabras cálidas en un anochecer frío, una luna llena en una noche oscura, y que el camino siempre se abra a tu puerta. Que vivas cien años, con un año extra para arrepentirte. Que el Señor te guarde en su mano, y no apriete mucho su puño. 

Que tus vecinos te respeten, los problemas te abandonen, los ángeles te protejan y el cielo te acoja. Y que la fortuna de las colinas Celtas te abrace. Que las bendiciones de San Patricio te contemplen. Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero. Que la buena suerte te persiga, y cada día y cada noche tengas muros contra el viento, un techo para la lluvia, bebidas junto al fuego, risas para que te consuelen aquellos a quienes amas, y que se colme tu corazón con todo lo que desees. 

Que Dios esté contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos, que el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones. Que no conozcas nada más que la felicidad, desde este día en adelante. Que Dios te conceda muchos años de vida, de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes ángeles. Que el camino salga a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos ...

 

... ¡así sea cada año y para siempre!

Se agradecido con todo y con todos.

Al dar las gracias involucramos un potencial de agradecimiento, de energía que no solamente favorecen a quien las recibe, sino al que las da, por que se supone que es el reconocimiento de una acción que nos ayudó en algo, se nos tomó en cuenta, se apreció lo que se hizo a favor de nosotros.

Gracias
A todos los que conocimos y olvidamos,
a los que nos conocieron y nos olvidaron,
a los que recordamos y nos recuerdan,
a los que amamos y ya no,
a los que aún nos mueven cuando los vemos,
aunque ya no nos hablemos.
- Autor Anónimo

No dejemos nada para mañana, muchas veces puede ser demasiado tarde, hoy mismo agradece todo lo que han hecho por ti y empieza por decirle a Dios “muchas gracias Señor por darme un día más para enmendar mis errores” y después, a todas esas personas que hemos dejado de lado… Decir gracias, es la mejor palabra que de nuestra boca puede salir.
- Shoshan.

Se agradecido con todo y con todos. La gratitud sustituye la queja y la autocompasión. Ve siempre el lado positivo. Siempre tienes la opción de agradecer. Revisa tus dones y te harás más agradecido de la vida. Trasciende tus pensamientos y actitudes miserables.
- Renny Yagosesky