Procrastinar

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Aprendí que no se puede dar marcha atrás...

Aprendí que no se puede dar marcha atrás, 
que la esencia de la vida
 es ir hacia adelante. 
La vida, en realidad, es una calle 
de sentido único. 

Agatha Christie

El papel del padre en nuestra sociedad ha sido muy desvalorizado.


El papel del padre en nuestra sociedad ha sido muy desvalorizado. Los movimientos de emancipación femenina, las justas reivindicaciones exigidas y conseguidas por las mujeres, combinadas con la inmovilidad y desorientación de los varones respecto de sus propios modelos tradicionales, contribuyeron a eso y a la sobrevaloración de la maternidad, al punto de imponer frecuentemente la nociva creencia de que una mujer se basta para ser "padre y madre" de sus hijos.

- Roberto de Vries

"Si yo pudiera como ayer querer sin presentir”


"Si yo pudiera como ayer querer sin presentir” (Discépolo). Los adultos presienten. Cuando se enamoran, ya saben que se puede terminar, que los pueden engañar, que ellos también pueden hacerlo, que el deseo puede desaparecer y sobre todo saben algo que es fatal para la idea romántica del amor, y que es el hecho de haber comprobado que de amor, si no se está loco, no se muere nadie.

-Gabriel Rolón, Encuentro El lado B del amor


♪ ♫ ♩ ♬
Si yo tuviera un corazón,
si encontrara una razón
para quedarme junto a ti,
llenándote de amor.
Si yo aceptara la pasión,
entregándome con fe,
no estaría frente a ti,
hoy, despidiéndome.
Si al menos yo tuviera un corazón,
no existiría esta canción.

El estado natural del ser humano es la felicidad...


El estado natural del ser humano es la felicidad, el bienestar, así que una manera muy efectiva de eliminar resistencias es mantener ese estado cada día con cosas tan sencillas como: bailar, cantar, caminar, meditar, admirar la naturaleza, jugar con una mascota, ver un atardecer…etc., en cada persona es diferente, pero, si las haces cambias tu punto de atracción de manera inmediata y las resistencias desaparecen, de manera que el Universo empieza a hacer su trabajo atrayendo a tu vida circunstancias, personas o eventos que correspondan con tu vibración, y viviendo en alegría estarás en la misma sintonía de tu Ser Interior, por tanto por ley tus deseos empiezan a manifestarse en tu realidad física.

Así que, todo lo que tienes que hacer es ser feliz, observa realmente todo lo que te rodea, , agradece por ello, emociónate de estar vivo, de poder respirar, caminar, hablar, de disfrutar de toda la belleza de este mundo, por toda su abundancia que existe en él. Siente esa felicidad, de esa manera estarás completamente alineado con tu perspectiva no-física o Ser Interior y experimentarás la evidencia de tu poder para crear todo lo que desees.

Te daré un secreto para manifestar todo lo que desees...
 pero no se lo digas a nadie: 
Sólo... ¡Sé feliz! 

- Joe Vitale

♪ ♫ ♩ ♬
Yo también cometí tantos errores
Tantas veces he tenido que sufrir
Esperando ver llegar tiempos mejores
He pagado un alto precio por vivir
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz

Yo no perdí a nadie, a mi me perdieron...


Yo no perdí a nadie, a mi me perdieron. Siempre luche, luche mucho por controlar a ese ser destructivo, insoportable y triste que se esconde en alguna parte de mi. Contuve a todos mis fantasmas. Di todo de mi por las personas que quise. Fui valiente y romántica, me dije: "si hay algo por lo que debes ser mejor, ese algo es el AMOR". Fui transparente, hable con

He visto, también, los que no cejan: buscando a tientas; aferrándose...


He visto, también, los que no cejan: buscando a tientas; aferrándose (o soltándose) al centro en las mareas cambiantes; dejando un tenue rastro del perfume inconfundible en los vientos furiosos; librando, cada día, la batalla más difícil, la única noble, la de adentro; borrando con su propia sangre los dictados negros (propios y ajenos); equivocándose, equivocándose y volviendo a empezar; dudando de su fuerza, pero ofreciendo el pecho; sabiendo que está todo por hacer, y que tendrá que ser hecho cada vez por cada uno; templando su coraje en la negrura más espesa de la noche.

- Pedro Aznar, compositor argentino

Léeme después de un día de mierda.


 Léeme después de un día de mierda.


Que la vida no es bonita siempre, que hay días malos en los que no sabes ni por qué saliste. Que nos defraudarán las personas a las que más ayudamos, y que después de estar en las nubes nos caeremos de golpe. Ajá, sí, pero también es cierto que podemos decidir reponernos, sacarle el dedo a los que nos fallaron y convertir un día de mierda en una noche de reflexión. ¡Depende de ti!

-Nacarid Portal Arráez, Amor a cuatro estaciones.

No importa lo duro que seamos. El trauma siempre deja una cicatriz...


No importa lo duro que seamos. El trauma siempre deja una cicatriz. Nos sigue a casa, cambia nuestras vidas. El trauma engaña a todos. Pero tal vez ese es el punto. Todo el dolor y el miedo y la mierda. Tal vez pasar por todo eso es lo que nos mantiene avanzando. Es lo que nos empuja. Tal vez tengamos que ensuciarnos un poco, antes de que podamos dar un paso adelante. 

- Alex Karev. Anatomía de Grey

"Llévame bailando hasta tu belleza con un violín ardiente"


Aunque estructurada como una canción de amor, "Dance Me to the End of Love" está inspirada en el Holocausto. En una entrevista, Cohen dijo sobre la canción:"Dance Me to the End of Love"... es curioso cómo las canciones comienzan porque el origen de la canción, de cada canción, tiene una especie de grano o semilla que alguien te entrega o que el mundo te da, y por eso el proceso es tan misterioso acerca de cómo escribir una canción. Pero eso vino de escuchar o leer o conocer que en los campos de concentración, al lado de los
crematorios, en algunos de los campos de la muerte, un cuarteto de cuerdas​ era presionado

Has reído en medio de la guerra, has volado con tus alas rotas...


Has reído en medio de la guerra, has volado con tus alas rotas, has amado cuando no te aman, has regalado luz cuando te dan oscuridad, has curado a otros mientras tú estás herido, has dado algo bueno incluso cuando recibes lo peor. Lo has echo, lo has echo de forma maravillosa. Has sabido ser tú y te has mantenido fiel a tu brillo. Tú no estás echo de lo que te sucede, tú estás echo de otro fuego, del mismo fuego que te ilumina el día.

- Zab G. Andrade

Personas que son faltas de ortografía...


Personas que son faltas de ortografía en nuestra vida, bórralas y escribe una nueva historia.

- Danns Vega

♪ ♫ ♩ ♬  
Por eso yo camino solo
Sin olvidarme de mi
Que solo tengo esta vida
Pa’ reventarla y vivirla
A mi manera peculiar de vivir.

La vida no es un deporte de espectadores.


La vida no es un deporte de espectadores. Ganas, pierdes o empatas, el juego continua lo queramos o no. Si quieres discute con los árbitros, cambia las reglas, haz trampa, toma un descanso y atiende tus heridas pero juega, y juega fuerte, juega rápido. Juega libre y sin ataduras, juega como si no hubiese un mañana. No se trata de ganar o perder, se trata de como juegas, ¿verdad? .

– Meredith Grey

La intención es lo que cuenta ¡Feliz Año Nuevo!


La intención es lo que cuenta

Hay que aprovechar uno de los mejores momentos del año para hacer planes, para reinventarse, para escribir la lista de los propósitos "buenos."

Y aunque todo se quede en agua de borrajas, nunca sabes qué año será el bueno.

Hay que intentarlo.

♪ ♫ ♩ ♬
Año nuevo, vida nueva
mas alegres los días serán
año nuevo, vida nueva
con salud y con prosperidad

Más que un “Año Nuevo”, celebra cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.


Quizás dé lo mismo si se trata de un año nuevo… 
…o de un nuevo grupo de pertenencia,
…de un nuevo lugar donde vivir,

Nada puede ser realmente nuevo si uno lo vive desde viejas actitudes.
Que no se nos vaya nuestro tiempo de vida en asuntos que realmente no valgan la pena.

Nadie vino a este mundo…
… a encerrarse en un lugar seguro,
… a lograr la aprobación de los demás,
… a “matar el tiempo”.

El tiempo es algo precioso: un recurso no renovable.

Que miremos hacia atrás sólo para cerrar los asuntos pendientes. Es el único modo en que el pasado puede realmente pasar:
… decir lo largamente callado,

… hacerse cargo de los errores y pedir disculpas,
… reconocer lo recibido y dar las gracias,
… comprender lo no comprendido,
… dejar ir lo que ya no es.

Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitemos, para volver a pararnos sobre nuestros propios pies. Dejarse ayudar es un buen antídoto para la omnipotencia o la necedad.

Que sepamos ayudar a quien lo necesite…
… sin perdernos en el otro,
… sin invadir ni manipular,
… sin generar dependencia,
… sin forcejear para que nadie cambie lo que no está dispuesto a cambiar.

Ayudar requiere el ejercicio de una solidaridad inteligente, consciente de sus trampas y de sus límites.

Que permanezcamos abiertos a encontrar verdaderos compañeros de Camino, afines a nuestra más íntima Esencia. Como decía Vinicius: “La Vida es el arte del encuentro”. No nos escondamos de la Vida.

Vivir Vivo es poco frecuente entre los humanos. Lo logran quienes trabajan para abrir su sensibilidad y su conciencia.

Que seamos parte de aquellos que, más que un “Año Nuevo”, celebran cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.

Y es que hay un único tiempo: AHORA.

Creemos ser adultos, pero dormimos con los sueños de siempre...


Creemos ser adultos, pero dormimos con los sueños de siempre. La edad es una mentira que nos creemos. No cambiamos, solo nos adaptamos. En nuestro interior late el corazón que una vez más espera una sorpresa. Ayer. hoy, mañana.Queremos creer un cuento que la realidad no desmienta

- Paul Auster

Yo había puesto encima de mi pecho, un pequeño letrero que decía: “Cerrado por demolición”.


Yo había puesto encima de mi pecho, un pequeño letrero que decía: “Cerrado por demolición”. Y aquí me tiene usted pintando las paredes, abriendo las ventanas, adornando la mesa con la flor amarilla con que paga el otoño sus encantos.

- Carlos Pellicer

En medio del invierno, me pareció que había dentro de mí un verano invencible.


En medio del odio, me pareció que había dentro de mí, un amor invencible. En medio de las lágrimas, me pareció que había dentro de mí, una sonrisa invencible. En medio del caos, me pareció que había dentro de mí, una calma invencible. Me di cuenta, a pesar de todo, que… En medio del invierno, me pareció que había dentro de mí un verano invencible. Y eso me hace feliz. Porque dice que no importa lo duro que el mundo empuje en contra mía, dentro de mí, hay algo más fuerte, algo mejor, empujando de vuelta.

-  Albert Camus

En tiempos de oscuridad, enciende tu luz.


Cuando alguien te llame de alguna manera, te reduce a una sola cosa,
Cuando te ofrecen consejos que no pediste, 
Cuando te culpan por su dolor, 
Cuando no te escuchan, y no paran de hablar de sí mismos,
Cuando te comparan con otros, 
Cuando ignoran, invalidan, juzgan, o ridiculizan tus pensamientos 
Y sentimientos.

Para. Respira.

Sé consciente de que es su dolor, no el tuyo.
Sé consciente de que están soñando el único sueño 
que pueden soñar hasta que despierten.
Sé consciente de que ellos no te conocen, sólo conocen su fantasía.

Quizás les resulta difícil amarse a sí mismos,
Quizás buscan encontrar su valor de manera externa,
Quizás están desconectados de su respiración, de su cuerpo, 
De su preciosa vida, de su verdadera vocación.
Quizás viven en un mundo dual de bueno o malo, 
correcto o incorrecto, éxito o fracaso.
Quizás han olvidado la simple alegría de ser.

Quizás tú entiendes esto, 
Quizás tú hayas estado donde ellos están.

No trates de cambiarlos ahora. Tal vez nunca cambien.
No trates de arreglarlos. Ellos no están pidiendo ser arreglados.
Cuanto más presiones, ellos más presionarán también.

No te enriedes en su telaraña de penas,
Observa claramente;incluso ten compasión, pero no presiones.

Está bien que se sientan triste; realmente está bien.
Concédeles espacio para que se sientan así.
Está bien que se sientan desilusionados de ti,
Concédeles espacio para estar desilusionados.
Está bien que te juzguen,
Permite el espacio para sus juicios también.

¡Permite el espacio para tus propios pensamientos y sentimientos!
Permítete sentirte triste, enojado, culpable, indeciso/a.
Permite que esas preciosas energías fluyan a través de ti,
No te lastimarán, mientras les permitas moverse.

Sí, conocerás muchos guardianes de puertas en esta travesía.

Camina tu camino de todas maneras, 
y deja que los otros caminen el suyo.
No necesitas justificar tu camino, o defenderlo.
Permanece cerca de ti mismo en esos tiempos difíciles.

No luches contra la oscuridad; de todos modos no tiene poder.
Simplemente enciende tu luz.

- Jeff Foster



Mejor no tenerla...