El dolor y la muerte son reales, pero también lo son el amor, y la familia, y el perdón.

(…) hay tanto que quiere decirle al chico, pero lo más importante, tal vez, es esto: la vida convierte a todos en monstruos, pero siempre es posible volver. El dolor y la muerte son reales, pero también lo son el amor, y la familia, y el perdón.

DOLOR

Shaun Hamill,
El relato del monstruo

Los hombres como mi padre no mueren.

Los hombres como mi padre no mueren. Siguen dentro de mí, tan reales en mi memoria como lo fueron en vida, cariñosos y amados para siempre. Qué verde era entonces mi valle.

- John Ford. Qué verde era mi valle.

Las enfermedades o incluso ciertos accidentes ¿son un castigo divino?

Al menos 50% de los mexicanos considera que las enfermedades o incluso ciertos accidentes son un castigo divino, indicó María Isabel Barrera, doctora en psicología y salud de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

La experta dijo que “los mexicanos, en general, tienden a relacionar los hechos —trágicos o no— con premios o castigos del destino, de la vida o de creencias religiosas.

“La sociedad mexicana tiene una educación y estilo de vida culpígenos, sobre todo cuando existe una enfermedad crónica e incurable y que, además, se nota a simple vista”, explica Barrera.

Por ejemplo, cuando se trata de padecimientos que no se ven (como las primeras etapas del cáncer) no hay comentarios alrededor del paciente.

Sin embargo, “cuando el padecimiento progresa y comienza a notarse, como en el caso de la psoriasis (enfermedad incurable y no contagiosa de la piel que genera escamas rojas y plateadas), la familia, amigos, enemigos, vecinos y demás opinarán y calificarán si el enfermo fue bueno o malo y, en consecuencia, está siendo castigado”, explicó.

Las enfermedades no son un castigo divino, indicó la experta en sicología médica, sino que son hechos relacionados con estilos de vida y sobre todo con la genética. Es decir, los genes que integran el cuerpo pueden mutar y generar alteraciones y, en consecuencia, padecimientos.

No obstante, “las creencias populares son muy fuertes y la mayoría de ellas están relacionadas con el pensamiento religioso, que puede ser irracional y sin sustento científico.

“Ciertas religiones generan castigos y penitencias, como irse al infierno, ya sea en vida o tras la muerte. Por eso todo lo que vivas hoy en día será consecuencia de tus actos, es cuando surge el concepto de pecado y castigo”, puntualizó Barrera, especialista en sicología de atención primaria en Salud por Ssa.

Explicación científica

El 99% de las enfermedades, que hoy en día conocen los humanos, tienen un origen y desarrollo que se explican bajo los preceptos científicos.

Al respecto, Timothy J. Lyons, director de Investigación y Asuntos Científicos del Harold Hamm Diabetes Center, de la Universidad de Oklahoma, advierte que la diabetes, por ejemplo, se presenta por deficiencia en la producción (en cantidad y calidad) de la insulina, ésta se genera en el páncreas.

“La diabetes no surge por un susto, tampoco es un castigo en determinada sociedad, ya que sin importar la raza, condición social, país de procedencia o residencia, la diabetes está presente en todos los rincones del mundo.”

No obstante, en los países donde la obesidad y el sedentarismo se ve con mayor fuerza, es más común la diabetes tipo II, indicó el también profesor de medicina J. Lyons del área de Diabetes y Endocrinología en el Departamento de Medicina Interna de la Universidad de Oklahoma, mismo que reconoció que “99% de los avances científicos permiten que hoy en día los pacientes con diabetes puedan vivir décadas con la enfermedad, cuando antes (hace más de 30 años) fallecían en unos meses”.

Al igual que la diabetes, algunos tipos de cáncer y el VIH pueden tratarse de forma crónica gracias a los medicamentos, tratamientos y terapias que la ciencia sigue desarrollando.

Mitos y realidades

Diabetes tipo I o II
Mito: Surge por un susto o enojo.

Explicación: La insulina, al igual que la adrenalina, es una hormona que se dispara cuando hay estrés. En el páncreas se genera la insulina, con la obesidad dicho órgano no funciona correctamente.

Por tanto, la hormona insulina no se secreta en cantidad y calidad ideal para mantener el azúcar bajo control. Así que se usan antidiabéticos orales y se inyecta insulina.

SIDA

Mito: La sexualidad es pecado y se enferman aquellos que son promiscuos.

Explicación: Ejercer la sexualidad es fundamental para la salud. Sólo aquellos que tienen sexo sin protección, están en riesgo.

El VIH lesiona el sistema inmune del paciente y lo deja sin defensas frente a diversas enfermedades.

Hoy en día existen medicamentos que permiten controlar el virus y evitar la progresión hacia el sida.

Fuente:excelsior.

Cuando muere, todo el mundo debe dejar algo detrás...

El jardín que me dejó mi mamá, mi Teresita.

Cuando muere, todo el mundo debe dejar algo detrás, decía mi abuelo. Un hijo, un libro, un cuadro, una casa, una pared levantada o un par de zapatos. O un jardín plantado. Algo que tu mano tocará de un modo especial, de modo que tu alma tenga algún sitio adonde ir cuando tú mueras, y cuando la gente mire ese árbol, o esa flor, que tú plantaste, tú estarás allí. No importa lo que hagas - decía - en tanto que cambies algo respecto a como era antes de tocarlo, convirtiéndolo en algo que sea como tú después de que separes de ello tus manos. La diferencia entre el hombre que se limita a cortar el césped y un auténtico jardinero está en el tacto. El cortador de césped igual podría no haber estado allí. El jardinero estará allí para siempre..

- Ray Bradbury, Farenheit 451 

Nada que sea de verdad valioso se entiende del todo...

 

Pero si te fijas, nada que sea de verdad valioso se entiende del todo. ¿El amor se entiende, el sexo, la muerte se entiende? ¿Las pasiones. el genio, los vicios, la nostalgia, la armonía, Dios mismo o su rechingada ausencia?... Dime, ¿algo de eso se entiende?.

-Miguel Sandin, El gusano del Mezcal.

¿Por qué tenemos miedo a la muerte?

¿Por qué tenemos miedo a la muerte? Esto es un tema interesante, tenemos miedo a la muerte, todos, por varios motivos. El primero porque el paso de la vida a la muerte suele ser doloroso, molesto, desagradable, de gran soledad, impersonal, lo tenemos. Un gran accidente, una enfermedad que nos va a detener, es decir es un paso molesto y desagradable. El segundo motivo por el cual nos asusta, nos asusta la muerte, es porque supone un paso a lo desconocido, no sabemos qué pasa. La gran mayoría de la gente o casi todos no sabemos qué pasa. Un paso a lo desconocido siempre angustia a las personas. En tercer lugar lo dejamos todo, familia, amigos, todos los bienes materiales por los cuales nos hemos malgastado nuestra vida. Venimos sin nada y nos vamos sin nada. Y en cuarto lugar tenemos un instinto de conservación tremendamente potente.

- Dr. Manuel Sans Segarra. Especialista en Cirugía General

Porque la poesía puede e estar en todo: en los aromas, en el gusto de las cosas...

Rubén Monasterios, psicólogo, autor, columnista, 

caricaturista y humorista venezolano.​

Una entrañable amiga me escribe para darme la noticia del tránsito o pasaje (evita la palabra muerte) de una amiga común, quien pidió que sus cenizas fueran regadas en el jardín para nutrir sus rosales. Me recordó al poeta Rilke; pidió que sobre su tumba sembraran rosales animado por el propósito de seguir haciendo poesía. Tenía la creencia de que las plantas enterraban sus raíces profundo, hasta enredarse en los cuerpos de los poeta muertos, y se nutrían de su esencia, la cual después esparcían en el mundo mediante el perfume de sus rosas. Porque la poesía puede e estar en todo: en los aromas, en el gusto de las cosas, en las sensaciones táctiles, en lo que oímos, en las imágenes que vemos y en los textos que leemos. La poesía no es una simple versificación rimada; es algo más sustantivo y profundo. Existe mucha poesía totalmente ajena a la rima. La versificación rimada puede ser poética, y con frecuencia así es, pero otras veces sólo se trata de un ejercicio ingenioso con ritmos y consonancias de un idioma.

- Rubén Monasterios

Mejor estar solo, que con quien sea.

Para vivir sabiamente tu vida, no necesitas saber mucho.Solo recuerda dos reglas principales para el comienzo: es mejor morir de hambre, que comer lo que sea y mejor estar solo, que con quien sea.

- Omar Khayyám, Rubaiyat

"Llévame bailando hasta tu belleza con un violín ardiente"

Aunque estructurada como una canción de amor, "Dance Me to the End of Love" está inspirada en el Holocausto. En una entrevista, Cohen dijo sobre la canción:"Dance Me to the End of Love"... es curioso cómo las canciones comienzan porque el origen de la canción, de cada canción, tiene una especie de grano o semilla que alguien te entrega o que el mundo te da, y por eso el proceso es tan misterioso acerca de cómo escribir una canción. Pero eso vino de escuchar o leer o conocer que en los campos de concentración, al lado de los
crematorios, en algunos de los campos de la muerte, un cuarteto de cuerdas​ era presionado

El último beso fue un choque de mejillas así apurado porque llegaba tarde al trabajo…

La última vez que hablé con mi mujer me dijo – No te olvides de comprar la leche, que a ti todo se te olvida- A las dos horas me llamaron por teléfono para decirme que ella había sufrido un accidente cerebro-vascular y murió. Ella tenía 32 años. Hace 12 años que pasó esto. No la pude cuidar, no la pude despedir y no la vi nunca más en mi vida ¡NUNCA MÁS! El último beso fue un choque de mejillas así apurado porque llegaba tarde al trabajo… al trabajo que después me echaron… Y si alguien hoy me concediera un deseo, ¿sabes qué pediría? No que la resuciten, sería demasiado pretencioso de mi parte, lo sé… Solo pediría volver ese día… nada más que a ese día, para poder despedirme como corresponde, con un beso. 

Escena de la serie “El Hombre de tu vida”, Guillermo Francella.

Si yo supiera que esta es la última vez ...

 Si yo supiera que esta es la última vez que te veo dormir,

entonces te abrazaría fuertemente y le 

pediría a Dios que protegiera tu alma. 

Si yo supiera que esta es la última vez que 

te veo salir por esa puerta, te daría entonces un abrazo y un beso

y te haría devolver para estar contigo una vez mas. 

Si yo supiera que esta es la última vez que escucho tu voz, 

entonces grabaría en un vídeo cada acción 

y cada palabra tuya para así verte día tras día...

Si yo supiera que esta es la última vez que puedo

gastar un minuto extra para decirte que te amo 

en vez de asumir que ya lo sabes,

entonces te lo diría ya mismo...

Si yo supiera que esta fuera la última vez que yo

pudiera compartir contigo un día mas... 

Bueno, yo estoy seguro de que van a haber 

muchos días mas juntos, así que mejor dejo esta sin contestar...

Siempre hay un mañana para arreglar nuestros errores y siempre 

vamos a tener una segunda oportunidad para dejar todo claro.

Habrá siempre un nuevo día para decir: “Te Amo” 

y seguro siempre habrá una oportunidad mas para decirnos 

¿"Que mas puedo hacer por ti"? 

Pero sólo en caso de que yo estuviera equivocado,

y que solo tuviera el hoy, entonces te diría lo mucho que te amo,

y que espero que nunca nos olvidemos. 

El mañana no esta asegurado para nadie, joven o viejo,

hoy puede ser nuestra última vez para darle

un fuerte abrazo a nuestro ser querido. 

Por eso si tu estas esperando por hacerlo mañana,

¿porqué no hacerlo hoy? 

Si ese mañana nunca llegara, entonces seguro añorarías

por ese momento en que no diste ese tiempo extra para 

regalar una sonrisa, un abrazo, o un beso y estuviste

tan ocupado para dar ese regalo a alguien que a lo mejor

ese hubiera sido su último deseo. 

Así que acércate a tus seres queridos y diles

que siempre vas a estar cerca de ellos. 

Tómate el tiempo para decirles “perdóname,” 

“Gracias,” o “está bien”, entonces si el mañana nunca llega,

no te arrepentirás de nada hoy…

- Gabriel García Márquez

Correré a tu encuentro...

Cuando la tierra se abra también para mí 

correré a tu encuentro 

como si nada hubiera 

sucedido desde que partiste.

- admi. concurso cartas de amor

♪ ♫ ♩ ♬

Pasará el tiempo

Pero tu sonrisa

Seguirá presente

En mi corazón

La pólvora es bella, sorprende, maravilla, pero...

La pólvora es bella, sorprende, maravilla, 

son dibujos celestiales irrepetibles,

pero en manos de niños e inexpertos

 es muerte,  lesiones de por vida, 

que quitan oportunidades de trabajo, enceguece. 

Es marcarles el futuro y el alma a los hijos.

- Luis Noé Ochoa

No creo en los finales felices...

No creo en los finales felices pero sí creo en los viajes felices. Al final, o mueres joven o vives lo suficiente para ver cómo mueren tus amigos. Es mezquina... la vida.

- George Clooney

¿Qué es la Navidad?

¿Qué es la Navidad?

Sí alguna vez, en el futuro, tuviese que explicar a un ser de otro mundo lo que en el nuestro es la Navidad,
probablemente le respondería con algunos de estos planteamientos…

Es el cumpleaños del hombre más extraordinario que vivió entre nosotros, los humanos.

Es la oportunidad que nos damos para hurgar, dentro de uno, lo que tenemos de la bondad que nos permite amar y de la generosidad que nos permite convivir. 

Es la bienvenida real y sentida que se le da a la posibilidad de ser mejores personas, de evolucionar el alma a través del espíritu. 

Es la prueba de la serenidad y el sosiego que podemos llegar a tener homenajeando a los otros sin sentirnos que estamos a prueba, en competencia o en una lucha a muerte. 

Es el tiempo que nos brinda la consciencia para comprender que juntos lo podemos todo y que, por el contrario, separados, todo son dificultades. 

Es el respiro profundo que nos llena de nuevo oxígeno con el cual podemos pensar con más calma, sentir más intenso y hacer lo que debemos. 

Es el momento de saber que en cualquier parte de la naturaleza están, presentes y llenos de vida, todos aquellos a los que amando mucho ya no vemos o de los que, estando por llegar, aún no han nacido. 

Es el espacio en el cual, la vida triunfa sobre la muerte.

Probablemente, tras toda esta descripción, el ser que ha llegado de otro mundo, se sorprendería contestándome de inmediato con una pregunta, 

- ¿Por qué, sí, para ustedes, los humanos, esto es posible en un día, no puede ser la base fundamental de todos y cada uno de ellos? 

Feliz Navidad a todos.

No olvidemos que la Navidad puede ser oportunidad real

y no un eterno ensayo de cómo podríamos ser mejores.

- Roberto de Vries

Crecer es aprender a despedirse...

Crecer es aprender a despedirse. El día que te das cuenta de que crecer va a significar despedirse de personas, situaciones, emociones, memorias, ilusiones e incluso amigos que se supone iban a estar para toda la vida. El día que ves que crecer significa conocer cada día más gente que ya murió. El día que te das cuenta que te despides mejor que hace un año. Que ya no te sorprende que la gente desaparezca de tu vida. Ese día estás aprendiendo a decir adiós, ese día estás creciendo.

- Risto Mejide, El pensamiento negativo.

Intenta aprender a respirar profundo...

Intenta aprender a respirar profundo, a saborear realmente la comida cuando comas y a dormir realmente cuando duermas. Trata de estar completamente vivo, con todas tus fuerzas y cuando rías, ríe como un demonio y cuando te enfurezcas, enfurécete como nunca antes. Trata de estar vivo. Estarás muerto en muy poco tiempo.

- William Saroyan

Y decirles siempre ¡Gracias, Gracias, Gracias! !Te amaré por siempre!

A los que se fueron demasiado pronto... Pero su presencia será eterna. A los que nos dejaron sin querer marcharse... Pero ya era tiempo de trascender. A los que ya no sabemos si lo que queremos es abrazarles, que nos abracen, o soltarles, o que solo regresen un instante. A los que brillan cada noche allí arriba, pero más en el corazón. A los que están en nuestros sueños de noche y día también. A los que tuvimos que decir adiós sin querer, sin esperarlo. A los que nos dejaron huella, momentos y recuerdos inolvidables. A los que nos hacen soltar una lágrima al pasar por ese lugar especial, al escuchar una canción, o al mirar una imagen. A los que nos dejaron un poco más solos, aunque no se hayan ido del todo, ya que aún caminan a nuestro lado. A los que nos dejaron miles de cosas por decir. A los que serán siempre, aunque no vuelvan nunca. A los que un día esperamos volver a ver. En ese cielo... en esa vida... Y poder agarrarles fuerte, y no soltarles. Y decirles siempre ¡Gracias, Gracias, Gracias! !Te amaré por siempre!

El latido de mi corazón.

Estoy aprendiendo a lidiar con tu ausencia.

 

Estoy aprendiendo a lidiar con tu ausencia.
Estoy aprendiendo a sobrevivir sin ti.
Estoy aprendiendo a sobrellevar el dolor del vacío que siente mi corazón.
Estoy aprendiendo a mirar la puerta y saber que tú, ya no llegaras.

Estoy aprendiendo a vivir los festejos, sin que tú estés en ellos.

Estoy aprendiendo a vivir de los recuerdos.

Estoy aprendiendo a verme bien aunque mí corazón me duela

Estoy aprendiendo a pensarte en las noches, 

para ver si te puedo ver en mis sueños.

Nadie dijo que esto fuera fácil, 

pero hay un lugar en el que siempre estarás 

y ahí no tengo que aprender a sacarte...

en mi corazón vivirás eternamente.

Que muera poco a poco, en agonía lenta para que no reviva...

La mejor manera de matar a alguien en tu corazón es dejarlo morir lentamente en tu mente, sin nombrarlo, sin llamarle, sin escribirle, sin buscarle...

Que muera poco a poco, en agonía lenta para que no reviva, si lo dejas morir abruptamente, revivirá a cada instante.

Siéntelo, llóralo, súfrelo, pero no eternamente.

- Joaquín Sabina.