El estado natural del ser humano es la felicidad...

El estado natural del ser humano es la felicidad, el bienestar, así que una manera muy efectiva de eliminar resistencias es mantener ese estado cada día con cosas tan sencillas como: bailar, cantar, caminar, meditar, admirar la naturaleza, jugar con una mascota, ver un atardecer…etc., en cada persona es diferente, pero, si las haces cambias tu punto de atracción de manera inmediata y las resistencias desaparecen, de manera que el Universo empieza a hacer su trabajo atrayendo a tu vida circunstancias, personas o eventos que correspondan con tu vibración, y viviendo en alegría estarás en la misma sintonía de tu Ser Interior, por tanto por ley tus deseos empiezan a manifestarse en tu realidad física.

Así que, todo lo que tienes que hacer es ser feliz, observa realmente todo lo que te rodea, , agradece por ello, emociónate de estar vivo, de poder respirar, caminar, hablar, de disfrutar de toda la belleza de este mundo, por toda su abundancia que existe en él. Siente esa felicidad, de esa manera estarás completamente alineado con tu perspectiva no-física o Ser Interior y experimentarás la evidencia de tu poder para crear todo lo que desees.

Te daré un secreto para manifestar todo lo que desees...

 pero no se lo digas a nadie: 

Sólo... ¡Sé feliz! 

- Joe Vitale

♪ ♫ ♩ ♬

Yo también cometí tantos errores

Tantas veces he tenido que sufrir

Esperando ver llegar tiempos mejores

He pagado un alto precio por vivir

Tengo derecho a ser feliz

Tengo derecho a ser feliz

Tengo derecho a ser feliz

Tengo derecho a ser feliz

En tiempos de oscuridad, enciende tu luz.

Cuando alguien te llame de alguna manera, te reduce a una sola cosa,

Cuando te ofrecen consejos que no pediste, 
Cuando te culpan por su dolor, 
Cuando no te escuchan, y no paran de hablar de sí mismos,
Cuando te comparan con otros, 
Cuando ignoran, invalidan, juzgan, o ridiculizan tus pensamientos 
Y sentimientos.

Para. Respira.

Sé consciente de que es su dolor, no el tuyo.
Sé consciente de que están soñando el único sueño 
que pueden soñar hasta que despierten.
Sé consciente de que ellos no te conocen, sólo conocen su fantasía.

Quizás les resulta difícil amarse a sí mismos,
Quizás buscan encontrar su valor de manera externa,
Quizás están desconectados de su respiración, de su cuerpo, 
De su preciosa vida, de su verdadera vocación.
Quizás viven en un mundo dual de bueno o malo, 
correcto o incorrecto, éxito o fracaso.
Quizás han olvidado la simple alegría de ser.

Quizás tú entiendes esto, 
Quizás tú hayas estado donde ellos están.

No trates de cambiarlos ahora. Tal vez nunca cambien.
No trates de arreglarlos. Ellos no están pidiendo ser arreglados.
Cuanto más presiones, ellos más presionarán también.

No te enriedes en su telaraña de penas,
Observa claramente;incluso ten compasión, pero no presiones.

Está bien que se sientan triste; realmente está bien.
Concédeles espacio para que se sientan así.
Está bien que se sientan desilusionados de ti,
Concédeles espacio para estar desilusionados.
Está bien que te juzguen,
Permite el espacio para sus juicios también.

¡Permite el espacio para tus propios pensamientos y sentimientos!
Permítete sentirte triste, enojado, culpable, indeciso/a.
Permite que esas preciosas energías fluyan a través de ti,
No te lastimarán, mientras les permitas moverse.

Sí, conocerás muchos guardianes de puertas en esta travesía.

Camina tu camino de todas maneras, 
y deja que los otros caminen el suyo.
No necesitas justificar tu camino, o defenderlo.
Permanece cerca de ti mismo en esos tiempos difíciles.

No luches contra la oscuridad; de todos modos no tiene poder.
Simplemente enciende tu luz.

- Jeff Foster

¿Qué sé? ¿Qué busco?

¿Qué sé? ¿Qué busco? ¿Qué siento? ¿Qué pediría si tuviese que pedir?.

- Fernando Pessoa, El libro del desasosiego. 

No encuentro estacionamiento, significa que... ¡Tengo coche!

Las vueltas de la vida. 

El hijo que muchas veces no limpia su cuarto y se pasa el tiempo 

viendo la tele, significa que...
¡Está en casa!

El desorden que tengo que limpiar después de una fiesta, significa que... 
¡Estuvimos rodeados de familiares o amigos! 

Las ropas que están apretadas, significa que... 
¡Tengo más que suficiente para comer!

El trabajo que tengo al limpiar la casa, significa que... 
¡Tengo una casa! 

Las quejas que escucho acerca del gobierno, significa que... 
¡Tengo libertad de expresión! 

No encuentro estacionamiento, significa que... 
¡Tengo coche!

Los ruidos de la ciudad, significa que...
¡Puedo oír! 

El cansancio al final del día, significa que... 
¡Puedo trabajar! 

El despertador que me despierta todas las mañanas, significa que... 
¡Estoy vivo/a! 

Finalmente, los mensajes que recibo, significa que... 
¡Tengo amigos pensando en mí!

Cuando pienses que en la vida te va mal... Lee otra vez este mensaje

Dile que te importa, que tiene su lugar, dale lo que se merece.

Mira tu cuerpo, arruinado por la falta de amor y de confianza. ¿Acaso no ves que necesita de tu atención? Entonces, no rechaces tu cuerpo lastimado. Que te soportó durante tanto tiempo y nunca se quejó. Dile que te importa, que tiene su lugar, dale lo que se merece.

Films: Angel-A. de Luc Besson.

El que mucho da, con poco se queda.

El mayor error en una relación es que nos olvidamos vivir nuestras propias vidas a causa de la otra... Tu vida pasa a ser la vida del otro, y en el momento en que termina la relación, entonces ya no tenemos una vida que vivir. El que mucho da, con poco se queda.

-Karla Galleta

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Te he perdido como el marino que renuncia al sol y al mar

Te he perdido Como por su andar perdió a Dios El pecador

Te he perdido como ave el vuelo suyo por la tempestad... amor!

Así perdí mis sueños de felicidad

De lo que huimos, sirve para derrotarnos al final.

La vida prosigue aunque actuemos como cobardes o como héroes. La vida no impone ninguna disciplina sino la de aceptarla. Todo aquello a lo que cerramos los ojos, de lo que huimos, lo que negamos, denigramos o despreciamos sirve para derrotarnos al final.

- Belén Gopegui

Pudiera llegar el día en que el valor de los hombres decayera... ¡Pero hoy no es ese día!

¡Hijos de Gondor! ¡Y de Rohan! ¡Mis hermanos! Veo en vuestros ojos el mismo miedo que encogería mi propio corazón. Pudiera llegar el día en que el valor de los hombres decayera, en que olvidáramos a nuestros compañeros y se rompieran los lazos de nuestra comunidad; ¡Pero hoy no es ese día! En el que una hora de lobos y escudos rotos rubricaran la consumación de la edad de los hombres; ¡Pero hoy no es ese día! ¡¡En este día lucharemos!!, ¡¡Por todo aquello que vuestro corazón ama de esta buena tierra, os llamo a luchar!! ¡¡Hombres del Oeste!! (Aragorn)

Films: El señor de los anillos.

"Hay que ser feliz, aunque sólo sea por joder"

Nomás

Por joder

Yo voy

A resucitar

De entre

Los

Vivos

- Efraín Huerta, La Contra

Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú... Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte. La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción.

¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

-Paulo Coelho

La vida sigue; y con el tiempo las heridas duelen cada vez menos.

La vida sigue; y con el tiempo las heridas duelen cada vez menos. Y llega un momento en que te olvidas del dolor, de su causa y de su efecto. Y tu corazón se abraza al olvido y te ayuda a negar tu pena, tus cicatrices y tus miedos. Y en un acto de locura, tu alma vuelve a querer querer; y abres los ojos ante el precipicio del amor, y con la última sonrisa que te quedaba, te abrazas al aire y te lanzas a amar.

-Brando. Bocanadas y Besos.

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Sigue ese sueño hasta donde te lleve

Hay esperanza para nosotros, contra nuestro pesar.

Hay aire y sol, hay nubes. Allá arriba un cielo azul y detrás de él tal vez haya canciones; tal vez mejores voces... Hay esperanza, en suma. Hay esperanza para nosotros, contra nuestro pesar.

- Juan Rulfo, "Pedro Páramo"

Un empujón positivo

Hay pocas cosas que sean mas potentes que un empujón positivo. Una sonrisa . Una palabra de optimismo y de esperanza. Un "tu puedes hacerlo" cuando las cosas van mal.

- Richard M. DeVos

Que me haga fuerte, con la fortaleza del sueño reparador...

Que me haga fuerte, con la fortaleza del sueño reparador, la fortaleza de la inteligencia, el hueso y el músculo; que aprenda, gracias a esta desesperación, a salir de mí: a saber dónde y a quién dar.

-Sylvia Plath

Y una vez que la tormenta termine, no recordaras como lo lograste...

Y una vez que la tormenta termine, 

no recordaras como lo lograste, como sobreviviste.

Ni siquiera estarás seguro si la tormenta ha terminado realmente.

Pero una cosa si es segura. 

Cuando salgas de esa tormenta, 

no serás la misma persona que entro en ella. 

De eso se trata esta tormenta.

- Haruki Murakami

Hay que tener esperanza...

Aunque tengamos la evidencia de que hemos de vivir constantemente en la oscuridad y en las tinieblas, sin objeto y sin fin, hay que tener esperanza.

- Pío Baroja

El Dr. Stan Goldberg, sugiere a las personas que, cuando visiten a un paciente con cáncer, hablen menos y escuchen más.

El Dr. Stan Goldberg, sugiere a las personas que, cuando visiten a un paciente con cáncer, hablen menos y escuchen más. Recomienda participar “más en conversaciones y menos en intercambios de preguntas y respuestas”. Si se hacen preguntas, deben ser abiertas, como: “¿Quieres contarme sobre tu cáncer y lo que estás pasando? Tal vez pueda encontrar alguna forma de apoyarte”.

Entre los varios “no” sugeridos por el experto, están los siguientes:

• No llame la atención sobre los cambios físicos del paciente diciendo cosas como: “Por lo menos te deshiciste de esos kilos de más”.

• No le diga al paciente que tiene suerte de padecer un tipo de cáncer y no otro, pues esto minimiza lo que la persona está enfrentando. No hay nada afortunado en tener cáncer, incluso si es uno de los “buenos”.

• No dé información sobre tratamientos no probados ni referencias de doctores de práctica dudosa.

• No sugiera que el estilo de vida de la persona es el causante de la enfermedad, incluso si en efecto puede haber contribuido. La culpa no ayuda. Muchos factores influyen en los riesgos de presentar cáncer; incluso para los fumadores de toda la vida, padecer cáncer a menudo es pura mala suerte.

• No sermonee al paciente sobre mantenerse positivo, lo que puede generar sentimientos de culpa en el paciente si las cosas no salen bien. Es mejor decir: “Cuentas conmigo, sin importar lo que suceda”, y decirlo de corazón.

• No pregunte sobre el pronóstico. Si el paciente brinda esa información, está bien, hablen sobre sus implicaciones. De lo contrario, es mejor contener su curiosidad.

• No se convierta en una carga para el paciente por sus propios sentimientos de desánimo, aunque está bien decir: “Lamento que te haya pasado esto”. Si se siente abrumado por la posibilidad de interactuar con una persona con cáncer, es mejor expresar “No sé qué decir”, antes que no decir nada o evitar a la persona por completo, pues puede sentirse abandonada o pensar que a uno no le importa.

- Dr. Stan Goldberg,Loving, Supporting, and Caring for the Cancer Patient,

De vez en cuando la alegría tira piedritas contra mi ventana.

De vez en cuando la alegría tira piedritas contra mi ventana, quiere avisarme que está ahí esperando ... pero hoy me siento calmo, casi diría ecuánime ... voy a guardar la angustia en su escondite ... está bien, me doy por persuadido que la alegría no tire más piedritas, abriré la ventana, abriré la ventana. ...

- Mario Benedetti.

  

Los interrogantes más sencillos son los más profundos.

Los  interrogantes más sencillos 

son los más profundos.

¿Dónde has nacido? 

¿Dónde está tu hogar?

¿Adónde vas?

¿Que haces?

Plantéatelos de tiempo en tiempo,

y observa cómo cambian tus respuestas.

- Richard Bach

No eres una víctima, eres un vencedor.

Usted no es una víctima. No importa por lo que hayas pasado, todavía estás aquí. Es posible que haya sido desafiado, herido, traicionado, golpeado y desanimado, pero nada lo ha derrotado. ¡Todavía estas aquí! Ha sido retrasado pero no rechazado. No eres una víctima, eres un vencedor. Tienes una historia de victorias.

- Steve Maraboli :