Amiga, te deseo salud durante todo el próximo Año... y sobretodo que ¡Dios te acompañe siempre¡

Nuevamente he estado pensando en que podría desearte este nuevo año además de las Bendiciones, la Salud y las Alegrías… y creo, que , una vez más, te deseo que tengas un año liviano, fácil, un año con muchos motivos de fiestas y celebraciones.
Te deseo tranquilidad y noches bien dormidas. Te deseo mañanas soleadas y sin ansiedad. Periódicos con buenas noticias y proyectos de paz.

Te deseo un año con menos stress y más tolerancia.

Te deseo muchos cafecitos ricamente conversados, libros bien leídos y trabajos bien hechos. Que tus cuentas de la farmacia sean por cosméticos y no por medicamentos y que las del supermercado sean por chocolates y no por limpiadores…

Quiero que seas querida, adorada y respetada.

Te deseo tantas cosas...

Te deseo buenas mamografías. Que si necesitas inyecciones sean de Botox y no de antibióticos.

Que nadie te moleste (si es que hay alguien pensando en hacerlo), y que cantes bien fuerte cuando vas sola en el carro…

Que tengas un año con vacaciones, paseos y escapadas.

Que no te falte nada y que no te roben nada…

Te deseo risas y carcajadas, de esas que hacen llorar… Risas tan fuertes que tengas que doblarte. Risas diarias y semanales, risas espontáneas, risas por tonterías. Risas que ahuyentan miedos y que nos llenan de felices arrugas…

Te deseo miel en tu mesa, miel en tus decisiones y miel en tus desvelos, miel con los tragos amargos y mucha pero mucha suerte, y salud durante todo el próximo Año... y sobretodo que ¡Dios te acompañe siempre.!

Feliz Año

Más que un “Año Nuevo”, celebra cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.

Quizás dé lo mismo si se trata de un año nuevo… 

…o de un nuevo grupo de pertenencia,

…de un nuevo lugar donde vivir,

Nada puede ser realmente nuevo si uno lo vive desde viejas actitudes.

Que no se nos vaya nuestro tiempo de vida en asuntos que realmente no valgan la pena.

Nadie vino a este mundo…
… a encerrarse en un lugar seguro,
… a lograr la aprobación de los demás,
… a “matar el tiempo”.

El tiempo es algo precioso: un recurso no renovable.

Que miremos hacia atrás sólo para cerrar los asuntos pendientes. Es el único modo en que el pasado puede realmente pasar:… decir lo largamente callado,

… hacerse cargo de los errores y pedir disculpas,
… reconocer lo recibido y dar las gracias,
… comprender lo no comprendido,
… dejar ir lo que ya no es.

Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitemos, para volver a pararnos sobre nuestros propios pies. Dejarse ayudar es un buen antídoto para la omnipotencia o la necedad.

Que sepamos ayudar a quien lo necesite…
… sin perdernos en el otro,
… sin invadir ni manipular,
… sin generar dependencia,
… sin forcejear para que nadie cambie lo que no está dispuesto a cambiar.

Ayudar requiere el ejercicio de una solidaridad inteligente, consciente de sus trampas y de sus límites.

Que permanezcamos abiertos a encontrar verdaderos compañeros de Camino, afines a nuestra más íntima Esencia. Como decía Vinicius: “La Vida es el arte del encuentro”. No nos escondamos de la Vida.

Vivir Vivo es poco frecuente entre los humanos. Lo logran quienes trabajan para abrir su sensibilidad y su conciencia.

Que seamos parte de aquellos que, más que un “Año Nuevo”, celebran cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.

Y es que hay un único tiempo: AHORA.

La palabrota que ensucia la lengua termina por ensuciar el espíritu...

La palabrota que ensucia la lengua termina por ensuciar el espíritu. Quien habla como un patán, terminará por pensar como un patán y por obrar como un patán. Hay una estrecha e indisoluble relación entre la palabra, el pensamiento y la acción. No se puede pensar

Desconfiad de los falsos profetas...

"Desconfiad de los falsos profetas que se cubren con pieles de cordero pero que en su interior son fieros como lobos. Por sus frutos los conoceréis."

Estos dedos, queridos hermanos, están siempre luchando los unos con los otros. El odio de la mano izquierda lucha, y parece que el amor va a perder pero todo cambia, el amor gana. Ha ganado la mano del amor y el odio de la mano izquierda ha quedado fuera de combate, 

- Charles Laughton, "La noche del cazador",   

La gente le tiene muchísimo más miedo a las palabras que a los cañones.

La gente le tiene muchísimo más miedo a las palabras que a los cañones. Las palabras han hecho revoluciones, puentes, caminos. Han logrado que la gente se enamore o se odie para siempre. Hay palabras grandes como monocotiledónea o gatroenterólogo y pequeñitas pero poderosas como paz. Importantes como justicia, imprescindibles como vida, valiosas como sueño, muy poco significativas como dinero... Lo importante es cómo se usan y qué se quiere decir cuando se usan.

- Benito Taibo, Persona normal

La cuestión es ser feliz...

La cuestión es ser feliz. A toda costa. Inténtalo. Se puede. Y luego cada vez resulta más fácil. No tiene nada que ver con las circunstancias. No te imaginas hasta qué punto funciona. Se aceptan las cosas y de pronto descubres que estás en paz con el mundo.

- Alice Munro

♪ ♫ ♩ ♬ 

It might seem crazy what I’m about to say

Sunshine she’s here, you can take away

I’m a hot air balloon that could go to space

With the air, like I don’t care baby by the way

Mi sonrisa no siempre significa "soy feliz"

Mi sonrisa no siempre significa "soy feliz".

 La mayor parte del tiempo significa

 "puedo con ello", o simplemente

 "estoy cansado de llorar".

Cuando la mediocridad de los demás afecta tu tranquilidad...

Cuando la mediocridad de los demás afecta tu tranquilidad, estas cediendo poder sobre ti. Aprende el fino arte de ignorar. Aplícate la maravillosa lección de valorarte y deja en el camino todo aquello que te impide avanzar. Eres diferente y ese es tu sello.

-Rosa Vidal Ross.

A veces el cielo no está tan arriba...

A veces el cielo 

no está tan arriba, 

está en un abrazo 

que sientes hogar, 

en un beso en la frente 

que da paz, 

en unas manos que cuidan.

- Rafael Cabaliere

De repente todo se vuelve tan simple que asusta...

 

De repente todo se vuelve tan simple que asusta. Perdemos las necesidades, se reduce el equipaje. Las opiniones de los demás, son realmente de los demás, incluso si son sobre nosotros; no importa. Abandonamos las certezas porque ya no estamos seguros de nada. Y no nos hace falta. Vivimos de acuerdo con lo que sentimos. Dejamos de juzgar, porque ya no hay bien o mal, sino más bien la vida que eligió cada uno. Finalmente entendemos que todo lo que importa es tener paz y tranquilidad, es vivir sin miedo, es hacer lo que alegra el corazón en ese momento. Y nada más.

Cuando descubrimos todo eso es cuando llega la satisfacción plena. La verdadera felicidad.

- Desconozco el autor

Mirar al mundo desde una perspectiva diferente.

Nuestro destino nunca es un lugar, 

sino una nueva forma de ver las cosas 

- Henry Miller

El modo en que vemos al mundo da forma a como lo tratamos,

Si una montaña es una deidad, y no una pila de roca

Si un río es una vena de la tierra, y no un potencial de agua irrigadora;

Si un bosque es un espacio sagrado y no solo tablones de madera;

Si las demás especies son familia ,y no solo recursos

o si el planeta es nuestra Madre, y no una oportunidad,

Entonces nos trataremos los unos a los otros con un mayor respeto.

Ese es entonces el desafío, el de mirar al mundo 

desde una perspectiva diferente. 

- David Suzuki

Salva Tu Casa: Apaga el fuego de la ira

Cuando alguien dice o hace algo que nos hace enojar, sufrimos. Tendemos a decir o hacer algo en respuesta para hacerle sufrir; con la esperanza, de que suframos menos. Pensamos: «Quiero castigarte, quiero hacerte sufrir, porque me has hecho sufrir. Y cuando te vea padecer mucho, me sentiré mejor».

Muchos creen en ésta práctica tan pueril; pero en realidad, cuando haces sufrir a otra persona, ésta intentará encontrar alivio haciéndote sufrir más. Y el resultado es que nuestro sufrimiento irá aumentando. Pero ninguno de los dos necesitan un castigo, sino compasión y ayuda.

Cuando te enojes, vuelve a ti mismo y cuida de tu ira. Y cuando alguien te haga sufrir, regresa a ti mismo y cuida de tu sufrimiento, de tu ira. No digas ni hagas nada; porque cualquier cosa que digas o hagas en un estado de ira, podría estropear más tu relación.

La mayoría no lo hacemos, no queremos volver a nosotros mismos, sino perseguir a ésa persona para castigarla. Pero si tu casa se está incendiando, lo más urgente es volver a ella e intentar apagar el fuego, y no echar a correr detrás del que crees que la ha incendiado; porque si lo haces, tu casa se quemará mientras te dedicas a atraparle. Y eso, no es actuar prudentemente.

Debes regresar y apagar el fuego. O sea: que cuando estás enojado, si sigues relacionándote o discutiendo con la otra persona, si intentas castigarla, estás actuando exactamente como alguien que se pone a perseguir a un pirómano mientras su propia casa está ardiendo.

-Thich Nhat Hanh

Uno puede ser muy poderoso, pero el tiempo, siempre será mas poderoso que uno...

  

Cuando una serpiente está viva... 

come hormigas, pero cuando muere, 

las hormigas se la comen a ella; 

de tal manera, 

que las cosas pueden cambiar 

en cualquier momento... 

no menosprecies, 

ni subestimes a nadie en la vida. 

Uno puede ser muy poderoso, 

pero el tiempo, siempre será mas poderoso que uno. 

Con un árbol, se pueden hacer millones de de fósforos, 

pero un solo fósforo, puede quemar millones de árboles. 

Un pensamiento negativo puede quemar 

todos los pensamientos positivos. 

Siempre, sé humilde 

y desarrolla pensamientos positivos... 

La vida es simple, no la compliques...

Si no has encontrado la persona indicada pues diviértete con la equivocada, si un día la vida te da la espalda, tócale las nalgas, si algún día cuestiona tu forma de vivir, no prestes atención y sigue disfrutando de lo que los días te ofrecen; para lograr un objetivo es necesario soñar, así que no pierdas tiempo, si un día la persona que amaste te es infiel y estas pensando en tirarte de una ventana, recuerda que lo que te pusieron fueron cuernos, no alas... y la vida sigue. Y si un día sientes un gran vacío, pues come por que eso es hambre, vive la vida que es un festival de locos, haz el bien y no mires a quien. Total, nos pasamos la vida esperando que algo pase y lo único que pasa es la vida.

- Desconozco el autor

El mal carácter es un perfecto asesino de un buen amor.

Porque nadie puede ser feliz con quien no controla su ira, su mal genio, o lástima sin compasión. Al final, aún viviendo juntos, todos sufren de profunda soledad, porque nadie habla, nadie comparte, nadie ríe, por miedo al enojo sin control; entonces, poco a poco la amargura atrapa a todos en ese hogar, y uno tras otro, buscarán huir apenas puedan. Para intentar ser felices... o al menos para vivir en paz.

- Ramon Torres, Psicólogo

♪ ♫ ♩ ♬

Mira bien

lo que hacemos los dos

siempre peleando así
sii después vamos a sonreir

besarnos mucho mas

Siempre se necesita un lugar al que volver.

Poemas de tierra I.

Siempre se necesita un lugar al que volver.

La raíz es un refugio de la vida:

en ningún lado se duerme mejor

que en casa.

- Miguel Gane

El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande...

Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se juntó para visitar a su antiguo profesor. Pronto la charla devino en quejas acerca del interminable ‘stress’ que les producía el trabajo y la vida en general.

El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más ecléctica: de porcelana, plástico, vidrio, cristal -unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas… Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado.

Cuando lo hubieron hecho, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo:

- ‘Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas. Lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo. Esa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al ‘stress.’

Continuó:
- ‘Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos. Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Después se pusieron a mirar las tazas de los demás. Ahora piensen en esto: La vida es el café.

Los trabajos, el dinero, la posición social, etc. son meras tazas, que le dan forma y soporte a la vida y el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos.

A menudo, por concentrarnos sólo en la taza dejamos de disfrutar el café. ¡Disfruten su café! La gente más felíz no es la que tiene lo mejor de todo, sino la que hace lo mejor con lo que tiene; así pues, recuerden:

Vivan de manera sencilla. Tengan paz. Amen y actúen generosamente. Sean solidarios y solícitos. Hablen con amabilidad. Y recuerden que:la persona más rica no es la que tiene más,sino la que menos necesita.

- Desconozco el autor

Tristes guerras si no es amor la empresa.

Miguel Hernández Gilabert fue un poeta y dramaturgo español. 

En la guerra todos pierden

Marcos Temoche, Visual Artist from Venezuela

En la guerra todos pierden

. ¿A qué sabe la paz? -A Chocolate

¿De qué color es la paz? 

- Blanca (Juan 12 años).

. ¿A qué sabe la paz? 

-A Chocolate (María, 8 años).

- ¿A qué huele la paz?

- A la comida de mamá (Esteban, 14 años).

-¿Cómo se siente la paz?

- Como un abrazo (Johana, 9 años).

-Cómo suena la paz?

-Como la corriente de un río (Anibal, 13 años).